習慣 良い習慣を身につける！運気アップ5習慣
「よい習慣を身につける！運気アップ5習慣」1、食事時間を一定にしていく 2、気血水の巡りがよくなるような運動をする 3、物事の表面だはなく本質をしっかり見る 4、ビジョンを持って物事に取り組むことが力の出るコツ 5、過去は変えられないから、毎日生まれ変わって始めていく
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未分類 緊張しない方法|あがり症がたった◯◯の習慣で変わる！
明母の樂行ライフ「緊張しない方法 あがり症がたった◯◯の習慣で変わる」を視聴する アリス こんにちは〜アリスです。 このブログでは、 YouTube「明母の乐行ライフ」を自身の覚え书きとしてブログにまとめています。 普段の生活の中で、緊張す...
習慣 一瞬で出来る！ストレスを撃退する朝の過ごし方9選【樂行:瞑想行】
明母の樂行ライフ「一瞬でできる！ストレスを撃退する朝の習慣9選」をYouTubeで視聴する 樂行：瞑想行を確認する 朝の過ごし方が人生に与える影響 夜のダラダラ夜更かしを防止 「朝の時間を大事にしよう」「朝の習慣にこれを取り入れよう」と思う...