感情

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怒りが収まらない!爆発する前に対処する方法3段階

「怒りが止められない」「どうしても腹が立ってしまう」「どうしても許せない」このような思いから自由になるための方法について。1、怒りを押さえない。2、怒りの元になった思いをわかってあげる。3、怒りの元になった経験は何かについてまとめています、
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許すだけで人生が開く!許せない原因と許す心の育て方【樂行:丹田運気】

色々湧き上がる思いに対して「許さない」という思いが負の連鎖に入り、「思い出ストレス」として何度も同じストレスを自分に与え続けるのであれば、相手を許す必要はないです。まず自分を許しましょう。どうすれば許せられるのかどの具体的な方法を紹介します。
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何をしても楽しくない!今すぐ始められる人生を楽しむ3つの方法

【動画】「何をしても楽しくない!いますぐ始められる人生を楽しむ3つの方法【法話】」 アリス こんにちは〜アリスです。 このブログでは、 YouTube「明母の樂行ライフ」を自身の覚え書きとしてブログにまとめています。 参考にして頂ければ嬉し...